治らなかった肩こりと水の話 パート2 [治らなかった肩こり]
治らなかった肩こりと水のお話しのつづき・・・
前回は右肩だけが痛くなって、整形外科に通っていた話をしました。
パート1のお話しはこちら
この痛みはハンパではありません。
どういう症状か?ですが、
・右の腕を上げようとすると痛みが走り、こわばってしまって腕が上がらず左腕のアシストがない と上げることが出来ない。
・夜中に寝返りをすると痛みで起きてしまう。
・歯ブラシが痛くて出来ない。
大きく言うとこの3つですが、とにかく右手を使う動作にはずべてズキ!って言う痛みでした。
そして、私がとった行動は、霊がついてるのか??と肩を塩でもんでみり(笑)もしました。
整形外科から接骨院へ病院をスイッチしてマッサージを施してもらっても、多少痛みは良くなるが
あまり変化はありませんでした。
これは、本当に困りました。
なんていっても利き腕は右。服を着るにも、なにをするにも右手を使います。
そして、とうとう転機が訪れました。
それは。 水
毎日、2リットルの水を飲むです。
エンのっちの場合は、家の蛇口からひねると出るあの水道水を毎日のみはじめました。
そうしたら、始めて4日目ぐらいで肩の変化が訪れます・・・
つづく。
前回は右肩だけが痛くなって、整形外科に通っていた話をしました。
パート1のお話しはこちら
この痛みはハンパではありません。
どういう症状か?ですが、
・右の腕を上げようとすると痛みが走り、こわばってしまって腕が上がらず左腕のアシストがない と上げることが出来ない。
・夜中に寝返りをすると痛みで起きてしまう。
・歯ブラシが痛くて出来ない。
大きく言うとこの3つですが、とにかく右手を使う動作にはずべてズキ!って言う痛みでした。
そして、私がとった行動は、霊がついてるのか??と肩を塩でもんでみり(笑)もしました。
整形外科から接骨院へ病院をスイッチしてマッサージを施してもらっても、多少痛みは良くなるが
あまり変化はありませんでした。
これは、本当に困りました。
なんていっても利き腕は右。服を着るにも、なにをするにも右手を使います。
そして、とうとう転機が訪れました。
それは。 水
毎日、2リットルの水を飲むです。
エンのっちの場合は、家の蛇口からひねると出るあの水道水を毎日のみはじめました。
そうしたら、始めて4日目ぐらいで肩の変化が訪れます・・・
つづく。
治らなかった肩こりと水のお話し [治らなかった肩こり]
治らなかった肩こりとお水のおはなし
実はわたくし、昨年の5月より凄い肩こりに悩まされていました。
それも、右肩だけ。
左はグルグル回すことが出来るのに、右の肩はというと・・・
歯ブラシもできない。寝返りもできない。効き手である右腕を左手の補助がないとあげられないと
しょっと、本当に病気か??はたまた、俗に言う40肩か??
と。
とても心配になり、整形外科へいきました。
診察の結果、骨には異常なし、ただ筋肉のこわばりがありリハビリが必要と診断されました。
そして、お医者様の指示どうり、毎週の専門のトレーナーをつけていただきリハビリを行っており
ましたが、うーん??痛みは取れる物ののいっこうに傷みが消える気配なし。
多少良くなるのですが、また痛みと右肩の可動域は変わらないかんじでした・・・
次回につづく
実はわたくし、昨年の5月より凄い肩こりに悩まされていました。
それも、右肩だけ。
左はグルグル回すことが出来るのに、右の肩はというと・・・
歯ブラシもできない。寝返りもできない。効き手である右腕を左手の補助がないとあげられないと
しょっと、本当に病気か??はたまた、俗に言う40肩か??
と。
とても心配になり、整形外科へいきました。
診察の結果、骨には異常なし、ただ筋肉のこわばりがありリハビリが必要と診断されました。
そして、お医者様の指示どうり、毎週の専門のトレーナーをつけていただきリハビリを行っており
ましたが、うーん??痛みは取れる物ののいっこうに傷みが消える気配なし。
多少良くなるのですが、また痛みと右肩の可動域は変わらないかんじでした・・・
次回につづく